Douleurs
- Douleur à la base du crâne qui ne s’arrête jamais causée par des soucis au niveau du triangle suboccipital ou groupe de muscle suboccipital
Solution proposée :
Rotation suboccipitale profonde :
- A 4 pattes, on garde la nuque détendue et on fixe le sol.
- On effectue de légers mouvements de rotation de la nuque (pas plus de 5 cm de chaque côté).
- Gentiment, sans forcer, à répéter à volonté pour garder une bonne mobilité au niveau de la nuque.